トレーニング・機能改善
みなさま、おつかれ山です 山を愛する48歳、山川×カケルこと、カケルンです。 いやぁ、本当に暑い一週間でした。 みなさま、炎天下のなか家事に、育児に、お仕事にと本当にお疲れさまでした。 昨晩のこと…ブログを書き終えて少しだけ布団に横になってウト…
みなさま、こんにちは。 山を愛する48歳、リストラ・サラリーマンの山川xカケルこと、カケルンです。 いやぁー、昨日は夜バイトが終わって0時…ガッツリ寝ましたァぁー!!! つくづく思うのですが、どうしようかなぁ…あれもやらないと、これもやらないと、で…
みなさん、こんにちは。 山を愛する48歳リストラ・サラリーマン、山川×カケルンです。 →リストラ・サラリーマンについてご興味のある方は、まずはコチラをご覧ください yamaxkake.hatenablog.com このブログでは、山×運動をテーマに、走る、登る、撮る、支…