みなさま、こんにちは、こんばんは！
山を愛する48歳、山川×カケルことカケルンです。
ぼくは冒険王になる！という事で…
このブログではHSS型HSPという繊細気質な
僕が、自然や山での一コマを記録していきます。
さてさて、今回は2月17日㈯に茨城県にある
「こもれび森のイバライト」にて行われた
スパルタンレースのレポートをお送りして
まいります。
目次ー
- ◆スパルタンレースとは
- ◆BRAVE MIND JAM
- ◆KIDS部門BIGESTチーム3位！
- ◆レース概要
- ◆各種オブスタクル（障害物）紹介
- ◆ヨッシーとミラーレス一眼レフ
- ◆最後に
- ◆みなさまへ大切なお知らせ
◆スパルタンレースとは
スパルタンレースは、世界一過酷と言われる
障害物競技です。
ランナーたちは森や川を駆け抜けながら、
高い壁を越え、綱を登り、重い荷物を担ぐなど様々なオブスタクル（障害物）を乗り越えて
いくレースです。
参加者たちは走るだけではなく、腕力や握力、
スタミナ、柔軟性や冒険心などトータル的な
身体能力と精神力が求められます。
炎を飛び越え、鉄線をくぐり、仲間と協力
して困難を乗り越えていく中で、精神的な
タフネスも鍛えられます。
スパルタンレースを通して、自分の限界に
挑戦しながら、チームメンバーと共有する
困難や充実感、達成感を感じることが
できるのがこのレースの醍醐味でもあります。
自然とアドベンチャーが絶妙に組み
合わさったこのイベントはまさに
アスリートを目指すための新感覚
アドベンチャーでもあります。
◆BRAVE MIND JAM
今回のレースも、フィットネスコミュニティ「BRAVE MIND JAM」のメンバーとして
OPENカテゴリーで参加いたしました。
ちなみに！
・OPENカテゴリーとは、グループで協力
しあいながら 走る障害物レース
・AGEカテゴリーは年代別個人で走る
障害物レース
・KIDSカテゴリーは12歳以下のお子様
を対象としたレースです
BRAVE MIND JAMは
「挑戦する大人があふれる世界に」
をコンセプトにしたフィットネス
コミュニティで、現在コミュニティ
在籍人数は83名（2024.2.25現在）
今回のスパルタンレースでも、レース前からのZOOMをつかったオンライン
トレーニングや参加メンバーの取り纏め、
当日のスケジュール調整など手厚いサポートでレースを盛り上げてくれました。
BRAVE MIND JAMにご興味がある方はコチラ🔻から
6月1日開催のスパルタンレース千葉も
メンバー募集中です！
◆KIDS部門BIGESTチーム3位！
BRAVE MIND JAMのKIDSたちは全員で8人、
レース中はちいさなからだを一生懸命に
震わせて躍動する姿がとても印象的でした。
みんな頑張ったね！
ちなみに、今回の参加者の内訳はAGEレース
3人、OPレース12人、KIDSレース8人、
そしてご家族、お友達、関係者のみなさまが
多数応援に駆けつけてくださいました！
◆レース概要
今回の茨城レースはSPRINTと呼ばれる5㎞
障害物20個を突破していくレースです
他に、これから開催を予定している6月の
千葉レースではSUPAEとよばれる10㎞
障害物25、そして9月の新潟では日本では
最も過酷なBEASTとよばれる20㎞
障害物30個を突破していく事になります。
ちなみにカケルンは2022年からはじめて
茨城レースは今年で3回目、過去2022年にはSPRINT、SUPER、BEASTの3つを走破するtrifectaを達成しています。えっへん。
なんて…w
◆各種オブスタクル（障害物）紹介
いわゆる雲梯ですが、スパルタンの雲梯は
バーとバーの間の長さに差異があったり、
高さがバラバラです。
握力とバランス感覚が試される競技で
練習が必要です
※写真のように落下することなく黒い鐘を
鳴らすと見事クリア！
失敗したランナーにはペナルティが課せられ
ます。
今回のOPENレース（チーム戦）では
写真のようにバーピー失敗した人、
一人当たり30回をチーム全員で割ります
AGE（個人戦）ではペナルティループと
呼ばれるルートを走り、総走行距離が
加算されます。
写真のようなハードルを越えていく障害物で、OPEN（チーム戦）の場合はチームメイトを
踏み台にして越える事も許されている
たいていの場合、序盤にでてくる壁で、
ハードルス同様にチームメイトがいる場合は
踏み台にして越える事が許されている
男性３０ｋｇ、女性２０ｋｇのロープの
ついた重りを頂上まで引っ張り上げる
勢いよく落とすと失格になる障害物です
自重をつかって上げられない場合は主に
背筋が必要になるようです
45度ぐらいの角度の障害物をネットを伝って
登り降りする競技
男性50kg、女性35㎏の鉄球をもってフラッグ
までの距離を一周する競技で、写真奥の
ようにOPEN(チーム戦)の場合は
チームメイトが持つのを手伝うことが
許されている
写真のように垂れ下がっているロープを
つたって頂上の鐘を鳴らす障害物で、
中には腕力のみで登りきる凄腕のレーサーも
いるが、2枚の写真のように綺麗にロープを
足に絡めて登りきる方法もあります。
腕力だけが必ずしも成功の糸口ではない
ということですね。
約１ｍ間隔で並ぶ無数のリングと縦長の
パイプを両手で掴み、まるでターザンの
ように体を振って進む障害物
ある程度の握力と腕力の他に体を振って
リングを掴むリズム間隔やバランス感覚が
必要となる
まぁ、中には腕力だけで強引にクリアされる
超フィジカルの持ち主もいますが…
写真のように黒い的めがけて槍を投げる
という、いたってシンプルな障害物
簡単そうに見えて非成功率は全オブスタクルで
断トツの1位というレーサー泣かせの障害物
成功の鍵には運動神経以外に、運と精神力が
絡む。普段からのトレーニングで培った
平常心が試されるとき…
(。´・ω・)ん?僕はって…
そりゃあ、全レース1度も当てたことがないのさ…はは
無数に張り巡らされた有刺鉄線を匍匐前進で
進む障害物、レースにより鉄線の高さが
異なり、それにより難易度が変化する
今回の茨城レースの難易度は比較的簡単な
方でした
そしてファイヤージャンプ！燃え盛る炎を
越えるとゴールはもうすぐそこに…
◆ヨッシーとミラーレス一眼レフ
今回のレースは自身初となるチーム専属
帯同カメラマンとして、相棒のミラーレス
一眼レフを片手に写真を撮っては走り、
突破するということを試みました
だったかな？
一度しか着てあげることが出来ず、
不憫に思っていて今回のスパルタンレースで
活躍してもらえてよかった！
特にKIDSたちから、「ヨッシー！」と
可愛らしい声援をいただくほど不愛想で
無口な僕にしては人気っぷりを博したので
次回以降もOPEN参加の際は着続けたいと
想います
ツーショットの写真は元祖スパルタン
スパルタンレースでも見事な実績を誇り、
チームメイトの素敵な計らいにより今回、
初顔あわせが実現した
「ヨッシー！」と気さくに声をかけくれて、
笑顔やしぐさがとんでもなく可愛らしい、
とてもキュートな女性だ。
お会いできて光栄です！
スパルタンを走ろう」とお約束したので、
ヨッシーの着ぐるみが気になるそこのあなた！チームヨッシーにぜひはいりましょう！
まいこさんのInstagramはコチラ🔻
https://www.instagram.com/smile.maik0.yossy/
◆最後に
「スパルタンレースは日々の障害を乗り
越えていくための訓練だ」
と素敵な言葉をいただいたことがある。
普段からトレーニングに打ち込み、
一人で走るにせよ、みんなで協力して
走るにせよ、自分を信じて走れば日々の
障害に比べればクリアできない高い壁
ではないと思っている。
感傷的でHSPな僕からすると、
「こんな激しいレースを、しかも
みんなで協力してなんて…」と今でも
思うが、大切なのは挑戦しようとする心だ
ぜひ、この記事をよんでご興味を持たれた
方はその気持ちを閉じ込めずに具現化
させてほしい。
障害を乗り越えたた先の景色、
その先に広がる見たこともない世界へ…
最後までご覧いただき有難う御座いました
◆みなさまへ大切なお知らせ
昨年6月より運用して参りましたカケルン
ブログは今月の2月29日をもちまして活動を
終了させていただきます。
※今回は中止ではなく終了です。
理由は色々ありますが、ブログ更新のため
の時間を捻出することが難しいというのが
一番の理由です。
今後はSNS「Instagram、threads、YAMAP」
の３つをメインに写真、文章、山活の記録を
発信させていただく考えです。
読者登録してくださった皆様には大変申し訳
ありませんが、各自において登録解除を
お願いします。
※このブログは特に削除はいたしませんし、
こちらから読者登録も解除いたしません。
元々このブログはITに強い鯖さん、
ゆうたさんのおふた方から助言をいただいて
始めたものです。
運用前から難色を示していたお二人の話も
聞かず始めた事ですので、結果は火を見る
より明らかだったと思います…
それでも、どうしてもやらずには
気が済まなかった…
今でも手間のかかる画像加工や
3,000文字を越える文章作成は本当に
苦手ですが、それでもとてもいい経験が
できたと思いますし、ブログの世界でしか
出会えない人たちとの交流も短期間ながら
ありました。
やらずに後悔するよりやって後悔したほうが
絶対いいと今でも思います。
貴重な時間をつかってこのブログを読んで
くださった皆様、励ましのメッセージを
くださった皆様、本当に有難う御座いました。
thank you！
ゆうたさん▷https://www.instagram.com/yuta_mfc/
鯖さん
▷https://www.instagram.com/k.hirano_hft/
🔻
6月1日スパルタンレースチームメンバー募集！
担当
鉄さん
https://www.instagram.com/tetsu_rabbit/
鯖さん
https://www.instagram.com/k.hirano_hft/
まで、お気軽にお問い合わせください。
🔻Instagramにてリール動画を投稿しています
https://www.instagram.com/reel/C3gQWOIPUU4/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
https://www.instagram.com/reel/C3rGHzyyAQo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
この記事がみなさまの生活に少しでも
お役に立てたり、元気のおすそ分けが
できたら嬉しいです。
最後までご覧いただき「誠に」
有難う御座いました。
