みなさん、こんにちは。
山を愛する４８歳リストラ・サラリーマン、山川×カケル（やまかわ かける）です。
かけるんと、お呼びください（照り焼き///
→リストラ・サラリーマンについてご興味のある方は、まずはコチラをご覧ください。
このブログでは、トレラン・トレッキング（登山）をテーマに、走る、歩く（登る）、撮る、支えるという４つの項目別にみなさんに山の魅力を余すところなくお伝えしていきます。
この記事はこんな人におススメです！
・栃木県近郊でトレランコースをお探しの方
・栃木県近郊でトレッキングコースをお探しの方
・季節限定ですが、6・7月で紫陽花をご覧になりたい方
・千段の紫陽花坂でトレーニングしたい方
・ふわふわの卵焼きが食べたい方
自己ＰＲ
あらためまして、栃木在住４８歳♂ 山川ｘカケル（やまかわ かける）と、申します。
・運動・フィットネス歴６年
・ＪＡＭ認定 パーソナル・メディカルトレーナー
・スパルタンレース、トライフェクタ（スプリント・スーパー・ビースト）達成
・毎週、北関東（群馬・茨城・栃木）を中心に日帰りでソロ・トレラン、登山をしています。
ってことで、本日もいってみましょう！
いやぁ、季節は７月、もう夏ですよ夏！
紫陽花が見ごろの時期もあとわずか。
ここ、太平山では紫陽花坂１，０００段というものがありまして…
この季節は特に見頃で、大勢の観光客で賑わいます。
太平山について
太平山の中でも見晴らしの良い謙信平（けんしんだいら）に山本有三が執筆した「路傍の石」の石碑があり、春桜の季節には花見を楽しむことが出来る。六月には「あじさい坂」といわれる太平山神社に向かう階段状の参道にあじさいが咲く[3]。このあじさいは、およそ2,500株あり、ライオンズクラブが1974年（昭和49年）に植え始めたのが始まりである[3]。中腹には太平山神社（頂上に富士浅間神社、太平山城跡がある）があり、年末年始には初詣客で賑わい、商売の神様が祭られているので商売の人は良く訪れる。また、女の神様なのでカップルでいくと別れるという噂がある。←えぇ！！w
アクセス・情報
［都内からの所要時間］電車・徒歩の場合…およそ３時間
新宿駅から岩舟駅まで約２時間。岩舟駅から太平山まで１時間程度
［都内からの所要時間］お車でお越しの場合…最寄りICまで２時間、ICから15分の合計２時間15分
駐車場情報
紫陽花坂 駐車場
料金：無料
駐車場内にトイレあり
軽食※太平山名物のだんご、焼き鳥、卵焼き、うどん、そば、ソフトクリームなど販売
https://maps.app.goo.gl/DzNNaBdYZYTJwcMDA?g_st=ic
謙信平 駐車場
料金：無料
駐車場内にトイレあり
軽食※太平山名物のだんご、焼き鳥、卵焼き、うどん、そば、ソフトクリームなど販売
https://maps.app.goo.gl/mCy6LpWpjvAvGau29?g_st=ic
🔺紫陽花坂を経由しない場合は、こちらがおすすめです。
🌃夜は夜景も見える展望台スポットあり。
おススメは
太平山までは、都内から荷物少なめの軽装であれば、3,500円程度で往復できる電車でのお越しがおすすめです！
JR岩舟駅で下車
https://maps.app.goo.gl/to8VVwj5hi5r4RaRA?g_st=ic
※ちなみに深海監督作品の秒速5センチメートルに登場する駅のシーン🎬でモチーフになっている聖地巡礼場所だったりもします。
で、
※ただし電車の場合、シャワー問題が発生するので、車でお越しになるほうがいいかも。
近くに湯楽の里という温泉♨️お食事処があります。
https://maps.app.goo.gl/5HMdsXhtrTUmDn4e7?g_st=ic
コース案内
トレランおすすめコース往復20ｋｍ
①ＪＲ岩舟駅をスタート
↓
登山口までは完全にロードランorウォーク
所要時間３０分～1時間※あくまで目安で、個人差があります。
↓
②太平山登山口 3.0/3.0km
↓
少し荒れた高低差の高い山道を進みます。
途中、木段あり。猪がよく出没するので注意して進みましょう。
太平山の裏口にあたる場所です。
所要時間 １時間～１時間半
↓
冬にとった写真なので、世紀末に絶望している人みたいになってますな…笑
③不馬入山 2.0/5.0km
↓
所要時間 １時間～１時間半
↓
ご機嫌いかがですかーーー！
④桜峠 １.5/6.5km
↓
所要時間 20分～40分
↓
男は背中で語りたいものですな…
⑤晃石山頂上 2.0/8.0km
↓
所要時間 20分～40分
↓
卵焼き・だんご・焼き鳥は太平山の名物とされています♪）
⑥謙信平 1.5/9.5km
こちらで軽食（だんご、卵焼き、焼き鳥、うどん、そば、ソフトクリームなどが販売されてます）
↓
所要時間 10分～20分
↓
⑦太平山神社0.5/10.00㎞
↓
所要時間 10分～20分
↓
⑧紫陽花坂0.5/10.5km
⇔折り返し
以上、かなりハードなコース設計ですが、各種トレラン大会２０ｋｍクラスや、スパルタンレースのカテゴリースーパー、ビーストなどのトレーニングにはもってこいです。
※お車でお越しの際は紫陽花坂からスタートになるので、順路が逆になります。
・装備品※登山編
□トレラン・トレッキングシューズ
□リュック（ザック）
□水分
□手袋
□防寒着（冬場のみ）
□雨具（悪天候の場合）
□ハイドレーション
その他
□熊鈴、ヘッドライト、エマージェンシート、YAMAPなどの GPS付MAP
大平山を安全に楽しむための体力づくり
体力作りに関しては、今後の記事でお伝えさせていただきます。
また、
【コミュニティ紹介】
BRAVE MIND JAM
https://www.instagram.com/brave_mind_gym/
山川も参加しているBRAVE MIND JAMでは、山に登るための基礎体力作りやスパルタンレース、各種トレラン、マラソン大会などに挑戦する方を徹底的にバックアップするコンテンツが盛りだくさん！！
一人だとなかなか一歩が踏み出せない、そこのあなた！
ぜひ、ＢＲＡＶＥ ＭＩＮＤ ＪＡＭ、山川と一緒に見たことない景色を見に行きましょう！
また、下記のコメント欄からこの記事への質問・感想などいただけると、やる気に繋がります。
ぜひ山川と一緒に自分磨きを習慣化していきましょう。
最後まで記事をご覧いただき誠にありがとうございました。
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